Essa é uma pergunta rotineira e que se aplica também a outros fatores como: Qual o melhor horário para estudar, para ver um documentário, gravar informações importantes etc…
O ideal é que esses trabalhos sejam sempre feitos sempre em períodos em que o cérebro está mais ativo como pela manhã ou no meio da tarde. Após o almoço, final da tarde e durante a noite são momentos em que você começa a ter maior cansaço e consequentemente as informações não serão armazenadas com tanta eficácia. Você sentirá sono, ficará mais disperso e logo aquela sensação de impaciência chegará rapidinho e o livro vai ficar para depois.
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